Er din tro spoiling livet ditt?

Throughout livet ditt, har du dannet et sett av verdier og betydninger å forstå den verden du lever i. Disse verdiene og betydninger utgjør din tro og din tro er det du holder til å være sant om livet. Din tro er i kjernen av din eksistens, og du vil ikke være den personen du er nå uten them.Beliefs er svært viktig. Den eneste grunnen til at du opptrer og oppfører seg slik du gjør er på grunn av din tro. For eksempel vil folk som tror på Gud opptre på en måte som bidrar med sin tro - be eller gå til kirken for eksempel. Hvis du ikke tror på en Gud, er det svært lite sannsynlig at du ber til one.This mønster følger i de fleste områder av våre liv, og her er tre svært kraftige forestillinger som kan skade deg og ødelegge din livskvalitet. De er tro felles for stress, angst og depresjon, og de underbygge disse sykdommene. Har du holder noen eller alle av følgende forestillinger: 1. Jeg er hjelpeløs og håpløs. Jeg kan ikke gjøre noe, ting er helt utenfor min kontroll, og det er ingen vits i å prøve å gjøre noe med det fordi ingenting jeg noensinne fungerer. Dette er en svært kraftig og begrensende tro. Hvis du mener at du er hjelpeløs, så du vil handle deretter, fordi du ikke vil iverksette tiltak for å endre ting. Hvorfor vil du hvis du mener det er en håpløs sak? Hjelpeløshet er lært, og det er også feil. Mange er blinde for den makten de har, og en tro på hjelpeløshet holder dem i mørket. Men akkurat som hjelpeløshet er lært, kan det være unlearned.2. Ingen elsker meg. Jeg er et forsøk på å være med, jeg fødte mennesker, og jeg har aldri noe interessant å si. Det er mye bedre hvis jeg bo alene og ikke påføre meg selv på andre og ødelegge deres lykke. OK, det var veldig vanskelig for meg å skrive de siste linjene fordi de er akkurat hva noen jeg elsket dearly sa til meg på mange anledninger når vi var grunn til å sosialisere med venner. Høre slike ord skjærer du bånd, mitt ord det er en slik destruktiv tro. Hvis du tror dette, vil du handle deretter ved å isolere deg selv fra andre. Du vil finne unnskyldninger, slik at du ikke trenger å gå ut, og når du gjør det, vil du sitte i stillhet og prøver å smelte inn i bakgrunnen. Og så vil du ikke være engasjerende med andre, denne troen vil bli re-håndheves. Et annet aspekt: ​​folk som tror dette vil sette seg ned når andre spørsmålet dem. Så, noen sier "du er rolig i kveld, er du ok?" Vil få en "Vel, det er meg, jeg har egentlig ikke fått noe interessant å si så jeg skal holde kjeft og ikke kjede noen." Ærlig talt, jeg har sett dette skje mange ganger. Selv når de har vært elsket, selv når de har hatt familie og venner som elsket dem og likte deres selskap, denne troen blindet dem til alt. Kan du se hvordan troen kommer først uansett hva som skjer i virkeligheten? Med andre ord, det er troen som forårsaker skade, ikke andre. Ikke familie, ikke venner, men troen, og hvis du har stor tro på dette, vil ingenting overbevise deg om noe annet før du begynner å stille spørsmål og teste denne belief.3. Til slutt, kanskje den mest begrensende tro av det hele tatt. Vær ærlig med meg her når jeg spør: Tror du det er galt å være salig? Den åpenbare umiddelbare reaksjon er "ja, selvfølgelig!". Men stopper for en andre, fordi dette er viktig. Svært få mennesker virkelig mener dette. De ser andre sliter i livet, og mener at det er galt å være fornøyd, mens andre lider. Følelsen glad gjør dem føler seg skyldig. Dessuten kan du holde en dyp tro på at det må være lidelse i livet, som liksom bringer lidelse opplysning. Hvis du er fornøyd, da er du egoistisk og dette er galt fordi andres lykke kommer før din, og du må ofre din lykke for større bra. Men du har rett nyte et lykkelig liv. Det er ingen verdi i lidelse og det er ingenting å føle seg skyldig om i å være lykkelig. Tro ellers vil bety at du vil handle på en måte som ødelegger lykke og kontinuerlig robs den fra you.Please undersøke den tro du har. Spørsmålet deres gyldighet og hvis de gjør deg stresset, engstelig eller deprimert, så kan du forstå at de kan være unlearned og erstattes med bedre ones.Until neste time.Copyright 2006 Christopher Grønn